Tout d’abord, nous vous souhaitons une belle et heureuse année 2025 !
Nous espérons qu’elle sera, comme toujours, riche en évènements, en rencontres et en solidarité. Pour bien commencer, nous vous proposons une belle initiative axée sur le mouvement et le bien-être : des cours de yoga solidaires !
Ces cours sont portés par Capucine, alias @Yogallegresse sur Instagram. Fidèle bénévole de notre association depuis ses débuts, notamment dans l’organisation du Trail Urbain 7 d’Honneur, Capucine a eu l’idée d’allier sa passion pour le yoga avec son engagement solidaire. Elle reversera l’intégralité des dons récoltés lors de ses cours, soit 5 € par personne, à notre association.
Le concept ?
Quand : Chaque dimanche, une semaine sur deux, de 18h à 19h.
Où : En visio, pour pratiquer directement chez vous !
Pour qui : Débutant.e.s comme confirmé.e.s, tout le monde est bienvenu.
Pendant une heure, Capucine vous guidera avec bienveillance à travers des mouvements dynamiques et doux, ainsi que des exercices de respiration pour vous détendre et vous recentrer. Une belle occasion de découvrir ou de redécouvrir le yoga, tout en soutenant une cause solidaire !
Intéressé.e ?
Inscrivez-vous dès maintenant :
Par message privé sur Instagram : @yogallegresse
Par mail : yogallegresse@outlook.fr
N’hésitez pas à nous poser vos questions si besoin !
L’équipe du 7 d’Honneur
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